孕妇的正常血压范围为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱,实际血压可能受到妊娠阶段、测量方式、基础疾病、情绪状态等因素影响。
妊娠早期血压可能偏低,中晚期因血容量增加可能轻度升高,需定期监测血压变化。
静息5分钟后测量,袖带与心脏平齐,避免运动后或情绪激动时测量导致误差。
孕前患有慢性高血压或肾脏疾病者需更严格管控血压,可能需调整降压方案。
焦虑紧张可能引发短暂血压波动,建议保持规律作息和适度运动缓解压力。
孕妇应每日定时测量血压并记录,出现头痛、视物模糊等异常症状时立即就医,饮食注意低盐高蛋白,避免长时间站立或仰卧。