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怀孕一周通常无明显感觉，部分女性可能出现轻微乳房胀痛、疲劳感或情绪波动，主要与激素变化、心理因素、胚胎着床反应、个体敏感度有关。
1、激素变化
人绒毛膜促性腺激素水平上升可能导致乳房胀痛，无须特殊治疗，可通过穿戴宽松内衣缓解。
2、心理因素
期待或焦虑情绪可能放大身体感知，建议保持规律作息，避免过度关注躯体反应。
3、胚胎着床
少数人着床期出现轻微腹部隐痛或点滴出血，通常持续1-2天自行消失，避免剧烈运动即可。
4、个体差异
对激素敏感者更易出现乏力、食欲改变等症状，注意补充维生素B6和优质蛋白缓解不适。
建议使用早孕试纸检测或就医确认妊娠，避免吸烟饮酒并开始补充叶酸，出现剧烈腹痛或大量出血需立即就诊。
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