糖耐量1小时偏低咋回事
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糖耐量1小时偏低咋回事
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糖耐量1小时偏低可能与胰岛素分泌延迟、妊娠期生理变化、早期糖尿病、胰腺功能减退等因素有关。
1、胰岛素分泌延迟
部分人群胰岛素分泌高峰延迟，导致1小时血糖未能有效下降，可通过调整饮食结构改善。
2、妊娠期变化
妊娠期激素变化可能暂时抑制胰岛素敏感性，建议孕妇定期监测血糖并控制碳水化合物摄入。
3、早期糖尿病
胰岛β细胞功能受损导致血糖调节异常，典型表现为空腹正常而餐后血糖偏高，需口服二甲双胍等药物干预。
4、胰腺功能减退
慢性胰腺炎等疾病导致胰岛素分泌不足，常伴消化不良症状，需胰酶替代治疗并监测血糖变化。
建议增加全谷物和膳食纤维摄入，避免精制糖类，定期进行中等强度有氧运动以改善胰岛素敏感性。
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