腋窝经常疼痛可能由肌肉拉伤、淋巴结肿大、神经压迫、乳腺疾病等原因引起,可通过休息观察、抗炎治疗、物理疗法、专科检查等方式缓解。
过度运动或姿势不当可能导致腋下肌肉劳损,表现为活动时牵拉痛。建议暂停剧烈运动,局部热敷促进血液循环,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
细菌或病毒感染可能引发腋下淋巴结炎,伴随触痛性肿块。需针对原发感染使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素,配合温水外敷减轻肿胀。
颈椎病或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经,导致放射性腋窝疼痛。可通过甲钴胺片营养神经,配合牵引治疗改善神经卡压症状。
女性乳腺增生或乳腺癌可能表现为腋窝连带疼痛,需通过乳腺超声排查。若确诊乳腺病变,可选用他莫昔芬片等药物或手术干预。
日常应避免腋窝部位过度负重,穿着宽松衣物减少摩擦,若持续疼痛超过一周或出现皮肤红肿破溃需及时就诊普外科或乳腺科。