急性阑尾炎患者饮食需以清淡流质、低渣食物为主,可选择米汤、藕粉、稀粥、蒸蛋等易消化食物,避免辛辣刺激、高脂及粗纤维食物。
1、流质饮食
术后初期建议进食米汤、菜汤等流质食物,减少胃肠负担,促进肠道功能恢复。
2、低渣食物
恢复期可逐步添加藕粉、稀粥等低渣软食,避免粗纤维蔬菜水果刺激肠道蠕动。
3、优质蛋白
适量摄入蒸蛋、豆腐等易消化蛋白,帮助组织修复,避免红肉等高脂蛋白加重炎症。
4、禁食清单
严格忌口辣椒、油炸食品、坚果及豆类,防止诱发肠胀气或刺激阑尾残端。
术后需遵医嘱逐步过渡饮食,若出现腹痛加剧或呕吐需立即就医,恢复期保持少食多餐原则。