阑尾炎术后第3天可尝试米粥、烂面条、蒸蛋羹、香蕉泥等易消化食物,避免粗纤维及刺激性食物,具体饮食需遵医嘱调整。
1、米粥
白米粥富含碳水化合物且低渣,适合术后胃肠功能恢复初期,可补充基础能量。
2、烂面条
煮至软烂的细面条易吞咽消化,建议清汤煮制,避免添加油脂或辛辣调料。
3、蒸蛋羹
鸡蛋提供优质蛋白促进伤口愈合,蒸制方式减少油脂摄入,注意少量多次进食。
4、香蕉泥
香蕉含钾元素可预防电解质紊乱,制成泥状减轻肠道负担,每日不超过1根为宜。
术后饮食需从流质逐步过渡到半流质,观察排便情况调整食物种类,出现腹胀腹痛需及时告知医护人员。