怎么才能长高
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问题描述：
我儿子今年虚18岁了，属牛，身高1,68米，请问我怎么才能知道他还有长高的可能呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你儿子可以到当地医院拍个膝关节片的，如果长骨的骨骺没有闭合就可以继续长高的，平时注意保持饮食均衡，多吃点鱼虾，牛奶，多运动有助于长高的，必要时还可以用生长素注射治疗，如果是长骨的骨骺已经闭合，不能继续长高
您好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。祝你健康。
关于身高，一般主要是遗传决定的。但是后天的营养，体育锻炼也能起到一定的作用。如果要确定能否继续长高，可以拍片检查一下，只要长股的骨骺没有闭合，就是有继续长高的可能的。
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