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肚脐下方隆起可能由腹直肌分离、肠胀气、卵巢囊肿、子宫肌瘤等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗措施。
1、腹直肌分离
妊娠或肥胖可能导致腹直肌向两侧分离，表现为下腹隆起。可通过核心肌群训练改善，无须药物干预。
2、肠胀气
饮食不当或肠道菌群失衡易引发肠管积气，伴随腹胀、肠鸣。建议调整饮食结构，必要时使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
3、卵巢囊肿
内分泌紊乱或炎症可能诱发卵巢囊性病变，常伴月经异常。超声确诊后可采用桂枝茯苓胶囊等药物，或腹腔镜手术切除。
4、子宫肌瘤
雌激素水平异常可能引发子宫平滑肌瘤，多伴经量增多。米非司酮等药物可控制生长，肌瘤剔除术适用于较大病灶。
建议避免紧束衣物压迫腹部，定期监测隆起变化，若持续增大或出现疼痛需及时就医排查器质性疾病。
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