阑尾炎患者应避免食用辛辣刺激、高脂肪、难消化及易产气的食物,发作期需严格禁食并立即就医。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,加重炎症反应,诱发或加剧腹痛症状。
油炸食品、肥肉等高脂肪食物需要大量胆汁分解,可能增加肠道负担,延缓炎症消退。
坚果、生硬蔬菜等粗纤维食物难以消化,可能摩擦发炎的阑尾壁,导致疼痛加剧。
豆类、碳酸饮料等易产生肠道气体,可能增加腹腔压力,加重阑尾肿胀和不适感。
建议选择米汤、藕粉等流质食物过渡,恢复期可逐步添加蒸蛋、嫩豆腐等低渣饮食,若出现持续腹痛或发热需及时复查。