阑尾炎术后饮食还需要注意什么
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阑尾炎术后饮食还需要注意什么
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阑尾炎术后饮食需遵循从流质到软食的渐进原则，重点注意低脂低纤维、少食多餐、充分补水和避免刺激性食物。
1、渐进饮食
术后24-48小时以米汤、藕粉等流质食物为主，肠道功能恢复后逐步过渡到稀粥、烂面条等半流质食物。
2、低脂低纤
选择去皮鸡肉、嫩豆腐等低脂食材，避免粗粮、芹菜等高纤维食物，减轻肠道负担。
3、少食多餐
每日5-6餐，每餐控制在200ml左右，避免一次性进食过多导致腹胀或伤口牵拉痛。
4、营养均衡
恢复期需保证优质蛋白摄入，推荐蒸蛋羹、鱼肉泥等易消化蛋白来源，配合过滤菜汤补充维生素。
术后2周内避免牛奶、豆类等产气食物及辛辣调味品，恢复普通饮食前需经主治医师评估吻合口愈合情况。
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