脸上长痘痘和闭口可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘和闭口通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平失衡等原因引起。
每日使用温和洁面产品清洁面部,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。选择含有水杨酸或果酸的护肤品帮助疏通毛孔,减少油脂堆积。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝胶能减轻炎症反应。需在医生指导下使用。
多西环素可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,螺内酯适用于激素相关痤疮,异维A酸适用于顽固性痤疮。需遵医嘱服用。
红蓝光治疗可杀菌消炎,果酸换肤促进角质代谢,光动力疗法适用于中重度痤疮。需在专业机构进行治疗。
保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,避免用手挤压痘痘。症状持续加重或伴有明显炎症时建议及时就医。