手指甲坑洼不光滑可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷,表现为暂时性坑洼。避免指甲二次损伤,可等待其自然生长修复。
缺乏铁、锌或维生素B7可能影响指甲角蛋白合成。建议增加红肉、坚果、鸡蛋等食物摄入,严重时需遵医嘱补充复合维生素。
甲癣可能伴随甲板增厚、分层及凹陷。需皮肤科确诊后使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,常伴有皮肤鳞屑斑块。需通过局部糖皮质激素、卡泊三醇或光疗控制病情。
日常避免频繁美甲或接触化学制剂,若指甲改变持续超过两个月或伴随疼痛红肿,建议尽早就医明确病因。