重感冒患者可以开空调,但需注意温度调节、湿度控制、空气流通和避免直吹等事项。
空调温度建议设置在26-28摄氏度,避免室内外温差过大导致症状加重。
使用空调时建议配合加湿器,保持室内湿度在40%-60%,缓解鼻腔干燥不适。
每隔2-3小时开窗通风15分钟,保持空气新鲜,减少病毒在密闭空间传播。
调整空调出风口方向,避免冷风直接吹向人体,尤其要保护头部和颈部。
感冒期间建议多喝温水,保持充足休息,若出现持续高热或呼吸困难等症状应及时就医。