发际线头发少可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、植发手术等方式改善,通常与遗传因素、激素失衡、营养不良、毛囊炎等原因有关。
保证充足睡眠,减少熬夜及精神压力,避免频繁烫染头发。每日摄入富含优质蛋白、铁、锌的食物,如瘦肉、菠菜、坚果等。
男性可遵医嘱使用非那雄胺片抑制雄激素分泌,女性可考虑螺内酯片调节激素,米诺地尔酊可局部刺激毛囊生长。需持续用药3-6个月见效。
低能量激光照射可促进头皮血液循环,微针滚轮能激活毛囊干细胞。每周治疗2-3次,需坚持3个月以上。
对于毛囊闭合区域,可采用毛囊单位提取术或裂隙移植术,将后枕部健康毛囊移植至发际线。术后需避免剧烈运动1个月。
日常避免过度牵拉头发,洗头时水温不超过40摄氏度,可配合含生姜、侧柏叶成分的防脱洗发水。若脱发持续加重建议尽早就诊皮肤科。