面瘫患者需注意面部保暖、避免冷风直吹、坚持康复训练、及时就医治疗。
避免面部受凉,外出时可佩戴口罩或围巾,寒冷季节减少户外活动时间。
睡眠时关闭窗户,避免电扇或空调直吹面部,洗头后及时吹干头发。
每日进行抬眉、闭眼、鼓腮等面部肌肉训练,配合热敷促进血液循环。
发病72小时内是治疗黄金期,需尽快就诊神经内科,排除脑卒中等严重疾病。
饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物,保证充足睡眠,保持情绪稳定有助于恢复。