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子宫肌瘤患者可以适量食用卤制鸡腿，但需注意避免过量摄入高盐、高脂食物。饮食调理可选择低脂优质蛋白、富含膳食纤维的蔬菜水果、全谷物及豆制品，药物方面可遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林或桂枝茯苓胶囊等。
一、食物
1. 低脂蛋白
选择去皮鸡肉、鱼类等低脂优质蛋白，减少动物脂肪摄入。
2. 高纤蔬菜
西蓝花、菠菜等深色蔬菜富含膳食纤维，有助于调节雌激素代谢。
3. 全谷物
燕麦、糙米等全谷物可帮助维持血糖稳定，降低炎症反应。
4. 豆制品
适量食用豆腐、豆浆等植物性雌激素食物，但需避免过量。
二、药物
1. 米非司酮
抗孕激素药物，可缩小肌瘤体积，需严格遵医嘱使用。
2. 亮丙瑞林
GnRH激动剂类药物，通过抑制卵巢功能减少雌激素分泌。
3. 桂枝茯苓胶囊
中成药具有活血化瘀功效，适用于气滞血瘀型肌瘤患者。
4. 铁补充剂
合并月经过多导致贫血时，需在医生指导下补充铁剂。
建议控制卤制食品摄入频率，定期复查肌瘤大小变化，若出现异常出血或压迫症状应及时就医评估是否需要手术干预。
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