荨麻疹可通过避免诱发因素、冷敷止痒、口服抗组胺药物、注射糖皮质激素等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染、自身免疫异常等原因引起。
远离已知过敏原如海鲜、花粉等,穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。记录饮食日记帮助识别可疑致敏食物。
用冷毛巾湿敷患处可收缩血管减轻红肿,每次不超过10分钟。避免抓挠防止皮肤破损继发感染。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体,缓解风团和瘙痒症状。需遵医嘱规律用药。
急性重症荨麻疹可短期使用地塞米松或甲泼尼龙注射。可能出现向心性肥胖、血糖升高等不良反应,须严格监测。
发作期间保持皮肤清洁,避免过热环境加重瘙痒,反复发作或伴呼吸困难需立即急诊处理。