得了干眼症要如何解决
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得了干眼症要如何解决
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干眼症可通过人工泪液替代治疗、睑板腺热敷按摩、抗炎滴眼液、泪小点栓塞等方式治疗。干眼症通常由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起。
1、人工泪液
使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液补充泪液。适用于泪液分泌不足型干眼，可缓解眼部干涩、异物感。
2、热敷按摩
每日热敷眼睑后用棉签按摩睑缘，促进睑板腺油脂分泌。适用于蒸发过强型干眼，可改善油脂层稳定性。
3、抗炎治疗
使用环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、地塞米松滴眼液控制眼表炎症。适用于合并炎症反应的干眼症，需在医生指导下短期使用。
4、泪小点栓塞
通过暂时性或永久性栓塞泪小点减少泪液流失。适用于中重度干眼症患者，需由眼科医生评估后实施。
日常需避免长时间使用电子屏幕，保持环境湿度，佩戴防蓝光眼镜，多摄入富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物。
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