荨麻疹患者需注意避免接触过敏原、保持皮肤清洁、及时用药控制症状、观察病情变化。荨麻疹可能由食物过敏、物理刺激、感染或自身免疫异常等因素诱发。
远离已知过敏食物如海鲜、坚果,减少花粉、尘螨等环境接触。急性发作期建议记录饮食日记,帮助识别致敏物质。
使用温水清洁皮肤,避免搔抓或摩擦患处。穿着宽松棉质衣物,洗澡时禁用刺激性洗剂。冷敷可缓解瘙痒症状。
遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,严重者可短期外用炉甘石洗剂。慢性患者可能需要免疫调节治疗。
警惕喉头水肿等严重过敏反应,出现呼吸困难需立即就医。反复发作超过6周应排查慢性荨麻疹的潜在病因。
保持规律作息与清淡饮食,适量补充维生素C有助于改善过敏体质。症状持续加重或伴发热时需及时皮肤科就诊。