缓解疗痛风的方法有哪些怎样预防
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缓解疗痛风的方法有哪些怎样预防
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缓解痛风的方法有调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗，预防痛风需控制尿酸水平、避免诱因、定期监测、保持健康生活方式。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬，降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他，须在医生指导下规范用药。
3、物理治疗
关节肿痛时可局部冷敷缓解炎症，急性期过后可进行低频脉冲电治疗促进血液循环，避免热敷加重症状。
4、手术治疗
痛风石导致关节畸形或严重影响功能时，可选择关节镜清理术或痛风石切除术，术后仍需长期控制尿酸。
预防痛风需限制酒精摄入尤其是啤酒，避免剧烈运动诱发急性发作，肥胖者应逐步减重，合并高血压糖尿病者需同步控制基础疾病。
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