得了痛风症怎么治疗
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得了痛风症怎么治疗
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、代谢异常、肾脏排泄减少等原因引起。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，限制酒精摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛；降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，需在医生指导下长期服用。
3、控制体重
肥胖会增加尿酸生成并减少排泄，通过合理运动与饮食控制将体重指数维持在正常范围，避免剧烈运动诱发关节损伤。
4、避免诱因
寒冷、创伤、疲劳、感染等因素可能诱发痛风发作，需注意关节保暖，避免长时间站立或行走，急性期应卧床休息抬高患肢。
痛风患者需长期管理尿酸水平，定期监测血尿酸值，发作期间可局部冷敷缓解肿痛，日常选择低脂乳制品、新鲜蔬菜水果等碱性食物。
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