孕妇感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、过敏反应等原因引起。
保证每日2000毫升温水摄入,保持8小时以上睡眠,有助于加速代谢。生理性感冒通常3-5天自愈,无须特殊干预。
体温超过38℃时可用温水擦浴,避免酒精降温。选择透气棉质衣物,保持室温22-24℃。持续高热需警惕流感病毒感染。
对乙酰氨基酚可短期用于退热,右美沙芬缓解干咳。禁用含伪麻黄碱的复方制剂,用药前需产科医生评估胎儿安全性。
风寒型可用紫苏叶代茶饮,风热型适宜金银花露。避免自行服用含麝香、红花等活血成分的中成药,可能刺激子宫收缩。
孕期感冒期间建议每日摄入100毫克维生素C,食用鸡汤、百合粥等易消化食物,出现呼吸急促或胎动异常需立即就医。