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怀孕期间宫缩最早可能在孕中期出现，实际时间受到生理性宫缩、临产征兆、妊娠并发症、子宫敏感度等多种因素的影响。
1、生理性宫缩
孕16周后可能出现无痛性假性宫缩，由子宫肌肉偶尔收缩引起，无需特殊处理，注意休息即可。
2、临产征兆
孕37周后规律宫缩提示分娩启动，可能与前列腺素分泌增加有关，需监测宫缩频率并及时就医。
3、妊娠并发症
孕28周前频繁宫缩可能由胎盘早剥或感染导致，伴随腹痛或出血，需紧急医疗干预预防早产。
4、子宫敏感度
多胎妊娠或子宫畸形者更易早期宫缩，可通过硫酸镁等药物抑制宫缩，必要时进行宫颈环扎术。
孕期出现宫缩需记录持续时间与间隔，避免剧烈运动，如每小时超过4次规律宫缩或伴随阴道流血应立即就诊。
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