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尖锐湿疣患者可以适度运动出汗，但需避免剧烈摩擦和局部潮湿刺激。运动方式选择需考虑疣体位置、皮肤完整性及免疫力状态。
1、低强度运动
推荐散步、瑜伽等低冲击运动，避免疣体因摩擦出血或扩散，运动后及时清洁会阴部保持干燥。
2、游泳禁忌
公共泳池可能加重病毒传播风险，氯水刺激可能导致疣体周围皮肤屏障受损，建议治疗期间暂停游泳。
3、衣物选择
穿着纯棉透气内衣减少局部闷热，运动后立即更换衣物，防止汗液长时间浸润皮损部位。
4、免疫管理
过度疲劳可能降低免疫功能，建议控制单次运动时长不超过60分钟，每周运动3-4次为宜。
运动时注意观察疣体变化，出现红肿、破溃应立即停止运动，同时配合医生进行冷冻、光动力等规范治疗。
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