肠扭转术后腰痛怎么办
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肠扭转术后腰痛怎么办
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肠扭转术后腰痛可通过热敷理疗、适度活动、药物镇痛、复查影像等方式缓解，通常与术后粘连、肌肉代偿性劳损、神经牵拉、炎症反应等因素有关。
1、热敷理疗
术后早期腰痛可能与局部肌肉痉挛有关，使用40℃左右热毛巾每日敷患处，促进血液循环。避免高温烫伤皮肤。
2、适度活动
卧床期间需在医生指导下进行踝泵运动，术后2周起逐步增加腰背肌训练，如五点支撑法，每次维持5秒，重复进行。
3、药物镇痛
持续剧痛需遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊或氟比洛芬凝胶贴膏，注意观察胃肠道反应及皮疹等不良反应。
4、复查影像
突发加重性腰痛伴呕吐需警惕肠梗阻复发，应立即行腹部CT检查。术后3个月内避免提重物及剧烈扭转动作。
建议保持清淡饮食，每日补充优质蛋白如鸡蛋羹，逐步恢复日常活动量，若疼痛持续超过2周需返院评估。
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