母乳性黄疸的宝妈需注意调整喂养方式、观察黄疸变化、必要时暂停母乳并就医,通常与母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶活性增高、喂养不足等因素有关。
增加哺乳频率至每日8-12次,避免长时间空腹导致胆红素重吸收增加,每次哺乳需确保婴儿有效吸吮。
每日观察皮肤黄染范围及大便颜色,若黄疸蔓延至手足或大便呈陶土色,需立即检测血清胆红素水平。
当胆红素超过256μmol/L时,建议暂停母乳48-72小时,期间可选用配方奶喂养,同时用吸奶器维持泌乳。
若胆红素持续上升达342μmol/L以上,需配合蓝光治疗降低胆红素,光疗期间继续挤奶保持乳汁分泌。
哺乳期母亲应保持充足水分摄入,避免进食可能加重黄疸的食物如胡萝卜南瓜,定期随访儿科医生评估黄疸消退情况。