出现体重变化和经常口渴可能是糖尿病的症状,但也可能与其他因素有关。糖尿病通常表现为多饮、多尿、体重下降,但类似症状也可能由甲状腺功能亢进、尿崩症、高钙血症或药物副作用等引起。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高,长期高血糖会引发渗透性利尿,造成多尿和口渴。同时,机体无法有效利用葡萄糖供能,会分解脂肪和蛋白质,导致体重下降。典型糖尿病还可能伴随乏力、视力模糊、伤口愈合缓慢等症状。甲状腺功能亢进时,新陈代谢加快,热量消耗增加,可能出现体重减轻和口渴。尿崩症因抗利尿激素异常,导致大量低比重尿排出,引发脱水性口渴。某些利尿剂、抗抑郁药等药物也可能干扰水盐代谢,产生类似糖尿病的症状。
日常需监测血糖变化,记录饮水量和尿量,避免高糖高脂饮食。建议选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物,分餐制有助于稳定血糖。保持规律运动如快走、游泳,但避免空腹运动。出现持续症状时应检测空腹血糖和糖化血红蛋白,必要时进行口服葡萄糖耐量试验。糖尿病确诊后需遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物,并定期复查眼底和肾功能。