嗓子干痒要如何治
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嗓子干痒要如何治
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嗓子干痒可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、口服抗过敏药物等方式缓解。嗓子干痒通常由空气干燥、用嗓过度、过敏反应、咽喉炎等原因引起。
1、多饮水
每日少量多次饮用温水，保持咽喉黏膜湿润，避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、使用加湿器
室内湿度低于40％时建议使用加湿器，维持环境湿度在50％-60％可减少黏膜水分蒸发。
3、含服润喉片
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可暂时缓解干痒症状，但不宜长期连续使用超过1周。
4、口服抗过敏药
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药适用于过敏因素导致的干痒，需遵医嘱使用。
若症状持续超过2周或伴随吞咽疼痛、发热等症状，建议及时就诊耳鼻喉科排查慢性咽炎等器质性疾病。日常避免辛辣食物刺激，戒烟限酒有助于咽喉黏膜修复。
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