长期流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、高血压、血液疾病等因素有关,可通过鼻腔保湿、压迫止血、降压治疗、血液病管理等方式干预。
空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻黏膜破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻,室内可使用加湿器。
鼻部撞击或异物损伤易引发反复出血。需立即坐位前倾压迫鼻翼止血,若持续出血超过20分钟应就医处理鼻腔损伤。
血压过高会使鼻腔血管脆性增加。需监测血压并按医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药,同时限制钠盐摄入。
血小板减少或凝血功能障碍可能表现为顽固性鼻出血。需完善血常规检查,确诊后可能需输注血小板或使用维生素K等药物。
日常应保持鼻腔清洁湿润,避免辛辣刺激饮食,反复出血或伴随头晕乏力等症状时需及时耳鼻喉科就诊。