耳鸣多数情况下可以缓解或控制,但完全治愈的可能性与病因有关。耳鸣的治疗方法主要有病因治疗、声音疗法、药物治疗、心理干预。
1、病因治疗
针对中耳炎等可逆病因进行抗感染或手术修复,部分患者耳鸣可完全消失。
2、声音疗法
通过白噪音掩蔽或习服疗法重建听觉过滤功能,60%患者症状显著改善。
3、药物治疗
甲钴胺改善神经代谢,倍他司汀调节微循环,阿普唑仑缓解焦虑症状,需严格遵医嘱使用。
4、心理干预
认知行为疗法可降低对耳鸣的敏感度,配合放松训练能减少症状困扰。
建议避免咖啡因和噪音刺激,保证充足睡眠,突发耳鸣或伴随听力下降需及时就诊。