老年人脚脖子肿是怎么回事
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老年人脚脖子肿是怎么回事
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老年人脚踝水肿可能由久坐久站、盐分摄入过多、心力衰竭、静脉功能不全等原因引起，可通过抬高下肢、限制钠盐、利尿剂治疗、弹力袜压迫等方式缓解。
1、久坐久站
长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流受阻。建议每小时活动下肢，睡眠时垫高双脚，无须特殊用药。
2、盐分摄入过多
高盐饮食会引起水钠潴留。每日食盐量应控制在5克以内，多吃西蓝花、香蕉等富钾食物帮助钠盐排出。
3、心力衰竭
可能与心肌缺血、高血压等因素有关，常伴夜间阵发性呼吸困难。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物。
4、静脉功能不全
通常与静脉瓣膜损伤、血栓形成有关，表现为晨轻暮重的水肿。建议穿戴医用弹力袜，严重时需服用迈之灵片、羟苯磺酸钙胶囊等改善微循环药物。
日常需监测体重变化，避免穿过紧鞋袜，若水肿持续加重或出现胸痛呼吸困难应立即就医。
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