怎样正确对待慢阻肺
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怎样正确对待慢阻肺
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慢阻肺可通过戒烟、规范用药、肺康复训练、氧疗等方式控制病情发展。慢阻肺通常由长期吸烟、空气污染、反复呼吸道感染、遗传因素等原因引起。
1、戒烟
吸烟是慢阻肺最主要的诱因，烟草中的有害物质会持续损伤气道和肺泡。患者须严格戒烟并避免二手烟，必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、规范用药
慢阻肺需长期使用支气管扩张剂和抗炎药物，如沙丁胺醇吸入剂、噻托溴铵粉雾剂、布地奈德福莫特罗吸入剂。用药方案需由呼吸科医生定期评估调整。
3、肺康复训练
腹式呼吸、缩唇呼吸等训练可改善通气功能，步行、太极拳等有氧运动能提升运动耐力。建议在专业指导下制定个性化训练计划。
4、氧疗
中重度患者静息状态下血氧饱和度低于90％时，需长期家庭氧疗维持血氧水平。每日吸氧时间建议超过15小时，流量由医生根据血气分析结果确定。
慢阻肺患者需保持均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入，注意保暖防感冒，每年接种流感疫苗和肺炎疫苗，定期复查肺功能。
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