宣木瓜具有舒筋活络、和胃化湿、抗菌消炎、抗氧化等功能,常用于缓解风湿痹痛、脚气水肿、消化不良等症状。
1、舒筋活络
宣木瓜中的木瓜蛋白酶能缓解肌肉痉挛,改善关节僵硬,适用于风湿性关节炎患者。可配合中药方剂使用。
2、和胃化湿
含有机酸成分可促进胃液分泌,帮助分解蛋白质,改善食欲不振、脘腹胀满等胃肠湿滞症状。
3、抗菌消炎
其提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用,外敷可辅助治疗皮肤感染。
4、抗氧化
富含维生素C和多酚类物质,能清除自由基,延缓细胞衰老,有助于增强免疫力。
建议在中医师指导下合理使用,避免过量食用导致胃肠不适,过敏体质者慎用。