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不适合优生怀孕的人群主要有严重遗传病家族史、高龄产妇、慢性疾病未控制者、长期接触有害物质者。
1、严重遗传病家族史
直系亲属患有染色体异常或单基因遗传病时，后代患病概率显著增加。建议孕前完成基因筛查和遗传咨询，必要时采取第三代试管婴儿技术干预。
2、高龄产妇
35岁以上女性卵子质量下降，胎儿染色体异常风险升高。需加强孕前卵巢功能评估，孕期进行无创DNA和羊水穿刺等产前诊断。
3、慢性疾病未控制者
糖尿病、高血压等疾病可能导致胎儿畸形或流产。应在专科医生指导下将血糖、血压等指标控制在安全范围后再备孕。
4、长期接触有害物质者
放射线、重金属等环境污染物会影响生殖细胞质量。建议脱离暴露环境3-6个月后，经生殖健康评估再考虑怀孕。
计划怀孕前建议完成孕前检查，保持规律作息和均衡饮食，避免吸烟饮酒等不良习惯。
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