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早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期，伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪，需长期坚持训练。
2、局部麻醉
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度，可能与局部神经传导异常有关，表现为接触后快速射精。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质，可能与中枢神经调控紊乱有关，常伴有焦虑症状。
4、心理治疗
认知行为疗法帮助纠正错误性观念，多与童年创伤或压力过大相关，通常存在自卑等情绪障碍。
建议避免过度手淫，保持规律性生活频率，适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，必要时需到男科或心理科就诊。
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