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孕妇脚气可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、局部抗真菌治疗、调整饮食等方式缓解。脚气通常由真菌感染、孕期免疫力下降、足部多汗、卫生习惯不良等原因引起。
1、保持干燥
每日用温水清洁足部后彻底擦干，尤其是趾缝间，可减少真菌滋生环境。避免长时间穿潮湿鞋袜，建议准备多双棉质袜子更换。
2、透气鞋袜
选择吸湿排汗的纯棉袜和透气网面鞋，减少足部闷热。居家时可赤脚通风，外出避免穿塑料鞋或橡胶底鞋。
3、局部治疗
孕妇需在医生指导下使用克霉唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂等B类抗真菌药物，禁止口服抗真菌药。用药前需明确药物对胎儿的安全性。
4、饮食调整
适当增加富含维生素B族的全谷物、瘦肉及酸奶，限制高糖食物摄入。真菌易在糖分高的环境中繁殖，控制血糖有助于改善症状。
孕期脚气护理需避免搔抓防止继发感染，症状加重或出现红肿化脓应及时就医。治疗期间定期产检监测胎儿状况。
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