脑血栓病人需注意控制基础疾病、规律服药、康复训练及定期复查,日常管理重点包括血压监测、抗凝治疗、肢体功能锻炼和饮食调整。
高血压、糖尿病等慢性病是脑血栓复发高危因素,需每日监测血压血糖,遵医嘱使用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍。
抗血小板聚集药物阿司匹林、氯吡格雷及抗凝药华法林需长期服用,不可擅自停药,用药期间定期检查凝血功能。
偏瘫患者需在康复师指导下进行关节活动度训练、平衡练习及步态训练,早期介入可显著改善运动功能障碍。
采用低盐低脂饮食,每日钠摄入不超过5克,增加深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,避免动物内脏等高胆固醇食品。
保持每日30分钟有氧运动如步行或太极拳,戒烟限酒,睡眠时间维持在7-8小时,情绪波动时及时进行心理疏导。