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夜间盗汗可能是阴虚或阳虚的表现，具体需结合其他症状综合判断。阴虚盗汗多伴随潮热、口干咽燥；阳虚盗汗常伴畏寒、四肢不温。
1. 阴虚盗汗
阴虚导致津液不足，虚热内生迫津外泄。可表现为夜间汗出、五心烦热、舌红少苔，需滋阴降火，药物可选知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸。
2. 阳虚盗汗
阳气虚弱固摄失职，津液不固而外泄。常见汗出畏冷、面色苍白、舌淡胖，需温阳固表，药物可选金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸。
3. 气血两虚
长期慢性病或过度劳累导致气血不足，可表现为盗汗伴乏力、心悸，需益气养血，药物可选归脾丸、十全大补丸、生脉饮。
4. 湿热内蕴
饮食肥甘或外感湿热之邪，郁蒸津液外泄。多见汗出黏腻、口苦尿黄、舌苔黄腻，需清热化湿，药物可选龙胆泻肝丸、三仁汤、甘露消毒丹。
建议记录具体伴随症状，避免辛辣刺激饮食，适度进行八段锦等舒缓运动，及时就医进行体质辨证后用药。
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