怎样用柚子皮止咳呢？
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怎样用柚子皮止咳呢？
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柚子皮止咳可通过制作蜂蜜柚子皮茶、冰糖柚子皮水、柚子皮煮水饮用、柚子皮蒸梨等方式实现。柚子皮具有润肺化痰作用，其挥发油成分有助于缓解咳嗽症状。
1、蜂蜜柚子皮茶
将晒干的柚子皮切丝与蜂蜜浸泡，蜂蜜具有润喉作用，与柚子皮协同可缓解干咳。适合咽喉干燥引起的刺激性咳嗽。
2、冰糖柚子皮水
新鲜柚子皮煮沸后加入冰糖，冰糖能滋阴润肺，与皮中橙皮苷共同发挥镇咳效果。适用于肺热咳嗽伴有咽痒症状。
3、柚子皮煮水
柚子皮单独煎煮后饮用，其含有的柠檬烯等成分可稀释痰液。对感冒初期白痰咳嗽有一定缓解作用。
4、柚子皮蒸梨
将柚子皮与梨同蒸，梨的润肺功效与柚子皮化痰作用结合，适合阴虚肺燥伴有黏痰难咳的情况。
咳嗽持续超过一周或出现黄绿脓痰、发热等症状时应及时就医，糖尿病患者慎用含糖配方，对柑橘类过敏者禁用柚子皮。
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