孕妇吃山楂有哪些危害呢？
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孕妇吃山楂有哪些危害呢？
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孕妇吃山楂可能引起子宫收缩、胃肠刺激、血糖波动、营养失衡等危害，需谨慎食用。
1、子宫收缩
山楂含有有机酸和鞣质，可能刺激子宫平滑肌收缩，增加流产或早产风险。孕妇出现腹痛或阴道出血需立即就医，必要时医生会使用黄体酮或硫酸镁等药物抑制宫缩。
2、胃肠刺激
山楂的酸性成分会加重胃酸分泌，引发反酸、胃痛等不适。孕妇可选择苏打饼干中和胃酸，严重时需在医生指导下服用铝碳酸镁或雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
3、血糖波动
山楂含糖量较高且升糖指数不稳定，可能诱发妊娠期血糖异常。建议监测血糖水平，若确诊妊娠期糖尿病需遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍控制血糖。
4、营养失衡
过量食用山楂可能影响其他营养素摄入，导致铁、钙等元素缺乏。孕妇应保持饮食多样化，必要时在医生指导下补充硫酸亚铁或碳酸钙制剂。
孕期饮食建议以均衡膳食为主，每日山楂摄入量不超过50克，出现不适及时产科就诊评估。
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