长期适量食用红毛丹可能有助于润肤养颜,红毛丹富含维生素C、抗氧化物质、膳食纤维和水分,对皮肤健康有一定益处。
红毛丹含有丰富的维生素C,有助于促进胶原蛋白合成,增强皮肤弹性,减少细纹。日常可搭配柑橘类水果食用,但需避免过量以防胃肠不适。
红毛丹中的多酚类物质能中和自由基,延缓皮肤氧化损伤。