感冒发烧39度可通过物理降温、药物退热、补充水分、及时就医等方式解决。感冒发热通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境因素等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或敷退热贴帮助散热。避免使用酒精擦浴,防止皮肤刺激或酒精中毒。
体温超过38.5度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药。退热药需间隔4-6小时重复使用,24小时内不超过4次。
发热会导致体液流失,需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料,防止脱水加重。
持续高热超过3天,或出现抽搐、意识模糊等症状需立即就医。婴幼儿、孕妇等特殊人群发热应及时就诊。
发热期间宜进食清淡易消化的粥类、汤类,保持室内空气流通,避免剧烈运动加重病情。