声音沙哑咽喉肿痛可通过多饮水、局部冷敷、含服润喉片、雾化治疗等方式缓解,通常由用声过度、咽喉炎、过敏反应、声带病变等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解黏膜干燥,每日少量多次饮用温水,避免含糖或刺激性饮品。
颈部冰敷可减轻肿胀疼痛,使用冰袋包裹毛巾外敷,每次不超过15分钟,间隔1小时重复进行。
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可局部消炎镇痛,需在医生指导下选择合适剂型。
布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物雾化可改善声带水肿,需在医疗机构由专业人员操作。
症状持续超过3天或伴呼吸困难需及时就诊,避免辛辣食物及长时间发声,保证充足休息。