慢性咽炎是什么导致的
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慢性咽炎是什么导致的
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慢性咽炎可能由长期吸烟饮酒、用嗓过度、胃食管反流、细菌病毒感染等因素引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、长期吸烟饮酒
烟草和酒精持续刺激咽部黏膜，导致局部充血水肿。建议戒烟限酒，减少辛辣食物摄入，日常可饮用罗汉果茶缓解不适。
2、用嗓过度
教师、歌手等职业人群因声带长期疲劳，易引发咽部慢性炎症。需注意发声休息，进行腹式呼吸训练，必要时使用咽喉喷雾局部保护。
3、胃食管反流
胃酸反流至咽部造成化学性损伤，可能与食管括约肌功能障碍有关，常伴反酸烧心。可服用奥美拉唑等抑酸药，睡眠时抬高床头15厘米。
4、细菌病毒感染
链球菌等病原体反复感染导致淋巴滤泡增生，表现为咽部异物感和黏痰。急性发作期可遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片、西地碘含片等药物。
保持室内湿度适宜，每日饮用足够温水，避免接触粉尘等刺激物，若症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊。
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