青春痘为什么不要晒太阳？
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青春痘为什么不要晒太阳？
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青春痘（痤疮患者应避免暴晒，阳光可能加重炎症反应、刺激皮脂分泌、导致色素沉着并损伤皮肤屏障。
1. 加重炎症
紫外线会激活皮肤免疫反应，使痤疮丙酸杆菌引起的毛囊炎症恶化。建议使用物理防晒霜，避免使用含酒精的化学防晒产品。
2. 刺激皮脂
高温和紫外线辐射会促进皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞加重。可选择含锌的防晒剂，同时配合使用控油洁面产品。
3. 色素沉着
炎症后色素沉着在日晒下更明显，形成持久性痘印。建议使用含烟酰胺的护肤品，并穿戴防晒衣物。
4. 屏障损伤
紫外线破坏皮肤角质层，使痤疮部位更易受刺激。需选用无油配方的保湿修复霜，避免含香料成分。
痤疮患者日常需做好防晒，优先选择物理遮挡方式，使用标注"非致痘"的防晒产品，并保持患处清洁干燥。
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