温控热疗治腰椎间盘突出术后注意事项是什么
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温控热疗治腰椎间盘突出术后注意事项是什么
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温控热疗治腰椎间盘突出术后注意事项主要有保持伤口清洁、避免剧烈运动、控制热疗温度、定期复查。
1、伤口护理
术后需保持伤口干燥清洁，避免感染，可遵医嘱使用消毒液清洁伤口，并观察有无红肿渗液。
2、活动限制
术后1个月内避免弯腰、提重物等剧烈活动，建议佩戴腰围保护，日常活动以慢走为主。
3、温度控制
热疗温度应控制在40-45摄氏度，每次不超过30分钟，避免烫伤皮肤或加重炎症反应。
4、复查随访
术后需按医生要求定期复查，通过影像学检查评估恢复情况，及时调整康复方案。
术后饮食宜清淡富含蛋白质，可适当补充钙质和维生素D，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠有助于恢复。
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