月子里感冒了怎么办
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月子里感冒了怎么办
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月子里感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。产后免疫力下降、病毒感染、细菌感染、环境因素等是常见诱因。
1、多饮水每日饮用温热白开水或淡盐水，有助于稀释呼吸道分泌物。哺乳期需保持每天2000毫升以上液体摄入，避免饮用含咖啡因饮料。
2、物理降温体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。注意保持室温22-24℃，及时更换汗湿衣物。
3、药物治疗哺乳期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。禁用含伪麻黄碱或可待因的复方感冒药。
4、就医评估出现持续高热、脓痰、胸痛等症状需及时就诊，排查是否合并乳腺炎或产褥感染等并发症。
哺乳期间感冒需继续母乳喂养，注意佩戴口罩避免传染婴儿，饮食宜选择鸡汤、百合粥等易消化食物。
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