白带异常可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、药物治疗、中医调理等方式改善。白带异常通常由阴道炎、宫颈炎、激素水平紊乱、盆腔炎性疾病等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液破坏阴道微环境。选择纯棉透气内裤并每日更换,经期及时更换卫生巾。
减少辛辣刺激食物摄入,增加酸奶等含益生菌食品。适量补充富含维生素B族的全谷物和深色蔬菜。
细菌性阴道病可选用甲硝唑栓剂,外阴阴道假丝酵母菌病可用克霉唑阴道片,需在医生指导下规范用药。
脾虚湿盛型可服用完带汤加减,肾阳虚型适用内补丸。建议经中医辨证后使用中药汤剂或中成药。
出现白带颜色异常、异味或伴随瘙痒等症状时,应及时就诊妇科进行白带常规检查,明确病因后针对性治疗。