产后21天严重便秘
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生完孩子21天，严重便秘，21天大便次数4次，用了3个开塞露也不好用，请问有什么办法吗
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
生完孩子在做月子期间，活动量少，容易出汗，丢失水分较多，再加上吃的东西中肉类含量较多，所以会出现便秘的现象，如果长期解不出大便，不便在肠道內重新吸收，使大便变得更加干结，更不容易解出来。建议做月子期间，多活动活动，口服芦荟胶囊，多吃新鲜的水果蔬菜，适当少吃肉类，多喝水，慢慢使大便保持通畅。
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
建议吃香蕉。苹果。蜂蜜。麻油治疗，建议你最好积极遵医嘱具体诊治为好便秘1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮
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