小孩儿不长个可能由遗传因素、营养不良、生长激素缺乏、慢性疾病等原因引起,可通过调整饮食、补充营养素、生长激素治疗、疾病管理等方式干预。
父母身高较矮可能导致儿童生长缓慢,建议家长定期监测孩子身高曲线,保证均衡饮食和充足睡眠,无须过度干预。
蛋白质或钙摄入不足会影响骨骼发育,家长需提供富含优质蛋白的鱼肉蛋奶及深色蔬菜,必要时遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液。
垂体分泌生长激素不足会导致生长迟缓,表现为年增长低于4厘米,可能与颅脑损伤或特发性矮小有关,需内分泌科评估后使用重组人生长激素注射液等药物。
先天性心脏病或慢性肾病会消耗机体营养,通常伴随食欲差、反复感染等症状,应优先治疗原发病,配合肠内营养粉剂等营养支持。
建议每日保证1小时户外运动,9点前入睡,每3个月测量一次身高体重,若年增长低于5厘米需尽早就诊儿科或内分泌科。